Будьте бдительны

Путешествие в экзотические страны может оказаться риско­ванным не только для здоровья, но и для жизни. Убийство двух россиянок на тайском курорте Паттайя вызвало много разгово­ров о том, насколько Таиланд опасен для туристов. Специалисты в сфере туруслуг сходятся во мнении, что стать жертвой несчас­тного случая можно в любой стране, и даже самые бдительные путешественники от него не застрахованы. Поездки на экскурсионном автобусе...

Читать далее

Как испортить отпуск

Почему не получается отдохнуть как следует? Да потому что большинство отпускников обычно начинают раздирать противо­речия. С одной стороны, хочется наконец-то выспаться. А с дру­гой — отдохнуть так, чтобы все вокруг обзавидовались. Идти на поводу у этих противоречий — значит испортить себе отпуск. Для тех, кто не понял, как это сделать, объясняем. Способ первый; большие надежды Если в этом году вам не удастся изумить сослуживцев...

Читать далее

Наши под летним солнцем

Для начала хочу напомнить самое первое правило безо­пасности: отправляясь в отпуск, тем более с детьми, всегда нужно брать с собой походную аптечку с минимальным набо­ром медикаментов: это болеутоляющие и жаропонижающие средства (парацетамол, анальгин), спазмолитические препа­раты (та же но-шпа), еще антигистаминные, противоаллерги­ческие, например, супрастин, сорбенты (активированный уголь, а также смекта). И, разумеется, бинты...

Читать далее

Врачи советуют готовиться и отпуску заранее

После летнего отдыха у многих граждан начинается период депрессий. Отпускники, возвращаясь на работу, остаются недо­вольны проведенными свободными днями и чувствуют психоло­гический дискомфорт. Как отмечают медики, депрессия может быть вызвана тем, что человек не настроил себя на отдых. Пла­нировать его нужно заранее, при спонтанном уходе в отпуск че­ловек может быть подавлен внезапным появлением огромного количества...

Читать далее

Советы отпускникам: первая помощь при укусах, уколах ядовитых рыб

Если вы отдыхаете на морях и океанах, не забывайте: не все красивые рыбки безопасны. Лучше всего не прикасаться к незна­комым рыбам, т.к. они могут оказаться ядовитыми. Как правило, это яркие красивые рыбы с большим количеством шипов на плав­никах. Яд располагается на шипах и наростах рыб. Чаще всего поражение происходит при уколах о данные наросты и шипы. При3наки отравления При уколе возникает пронизывающая боль (как удар то­ком)...

Читать далее